NOUS N'OUBLIONS PAS !

Aujourd'hui ,
Sur le blog cette flamme en souvenir d'un être cher emporte par le cancer ou pour soutenir une personne combattant cette maladie ou n'importe quelle autre maladie .
   

ALORS ....

DES PHRASES POSITIVES

                                         


Nous le savons, les pensées négatives cachent des émotions, des besoins refoulés et des frustrations. Cessez de vous  lamenter et empêchez toute critique de sortir de votre bouche.

Décidez pour cette journée qui commence de mettre votre langage au diapason de votre sourire.

Essayer une journée sans prononcer des "je n’y arriverai pas, cela ne sert à rien, à quoi bon, rien ne me va, j’ai grossi, etc.

Apprenez à faire des phrases positives lorsque vous vous adressez aux autres : "Que veux-tu ?"

Au lieu de "Tu ne veux pas".

Cela vous aidera à formuler vos demandes plus clairement.

Dites-vous que "non, ce n’est pas une journée nulle qui commence", au contraire !

Puisez dans le souvenir d’une journée réussie et gaie et essayer de débuter celle d’aujourd’hui comme celle qui vous a procuré tant de plaisir.

                                             


Quelques citations zen :

Sourire trois fois tous les jours rend inutile tout médicament.

Proverbe chinois

J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé.

Voltaire

La bonne forme physique ne peut être acquise d’un seul coup.

Joseph Pilates

Le corps et le mental ne font qu’un.

D.T Suzuki maître zen

Si un homme peut changer son état d'esprit,

toute sa vie sera changée.

Joseph Murphy. 

              A ++++++ 
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